Aide-mémoire du Karaté

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KATAS

Katas du livre "Aide-mémoire du Karate"

LA VERSION AUDIO DES KATAS

( pour copier : placer le curseur sur l'image, puis click-droit et enregistrer)
Principes utilisés :
- la direction des mouvements est celle du regard qui précède.
- la position suit la direction.


1 jaune2 orange3 verte4 Bleue5 marron 6 noire

LES ENCHAINEMENTS DES KATAS



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